S'ajuster dans l'ici et maintenant : qu'est-ce que cela signifie pour moi ? travailler en conscience
Qu'est-ce que cela permet ? mobiliser mes forces vives
Qu'est-ce qui est difficile pour être dans ce type d'ajustement ? accepter l'incertitude, se faire confiance,
Quelles sont les ressources sur lesquelles je peux m'appuyer ? la respiration, le processus global, mon goût pour l'innovation : qu'est-est que je risque ?

le temps qu'il fait en ce moment en moi

Je précise comment ce personnage réussit à s'ajuster aussi bien il en pense pas, il vit