mon organisation
- un habitat groupé / éco hameau
S'ajuster dans l'ici et maintenant : qu'est-ce que cela signifie pour moi ?
réguler les tensions et les émotions
Qu'est-ce que cela permet ?
rester vivants !
Qu'est-ce qui est difficile pour être dans ce type d'ajustement ?
avoir du recul, rester connecté-e-s, trouver des ressources
Quelles sont les ressources sur lesquelles je peux m'appuyer ?
des lectures, des personnes, des attitudes bénéfiques
les singes rieurs
Je précise comment ce personnage réussit à s'ajuster aussi bien
vivacité, énergie, humour