mon organisation
- une petite / moyenne entreprise (-250 salariées)
S'ajuster dans l'ici et maintenant : qu'est-ce que cela signifie pour moi ?
Il s’agit de se centrer sur ce qui se passe dans la situation, autant à l’extérieur que chez moi.
Qu'est-ce que cela permet ?
Consolider son axe : clarifier ses idées, renforcer sa capacité à prendre des décisions, consolider
Qu'est-ce qui est difficile pour être dans ce type d'ajustement ?
Calmer le mouvement et l’agitation intérieure
Quelles sont les ressources sur lesquelles je peux m'appuyer ?
La respiration
Rêve
Je précise comment ce personnage réussit à s'ajuster aussi bien
Le "rêve" révèle toujours une forme de réalité car il n'est pas restreint dans un espace limité.