1. Manger sain et pas cher est possible !

Manger sain et pas cher, est-ce vraiment possible ?

Pour beaucoup, manger sain signifie manger des fruits et légumes bio, peut-être un peu de viande bio et des poissons issues de la pêche durable.

Les magasins ou rayons bio se développent de plus en plus. Mais pour beaucoup ces produits restent un luxe, un choix parfois difficile dans la répartition du budget...

En 1960, un ménage consacrait 35% de leur budget à la nourriture, maintenant cette part n'est plus que de 20%...

Et elle peut encore réduire en mangeant bien !

Voici quelques pistes à tester, présentées avec humour !